Самосаботаж: 5 кроків до подолання, щоб пришвидшити та спростити шлях до успіху

Чи доводилося вам потрапляти у таку ситуацію: ви сформулювали мету, навіть почали робити якісь кроки для її досягнення, час минає, а результату немає? Наприклад, ви вирішили реалізувати якийсь проект чи ініціативу, організувати вечірку чи поїздку, змінити роботу, намалювати картину, скинути зайву вагу, завчасно підготувати всі місячні звіти по роботі — мета може бути будь-яка. Ви наче й прагнете до неї, наче вона вам цікава, але чомусь справа не просувається. Саме тоді, коли потрібно діяти, щось трапляється: то сил бракує, то настрій не той, то дитина захворіла, то родичі вимагають уваги, то техніка підводить. Спочатку вам здається, що то все випадковість, кожну обставину ви потроху нейтралізуєте, а зрушень усе одно немає…